狂打扫家里、囤积过多纸袋　5个举动显示你是「高功能焦虑者」

▲生活压力大，我们可能都有焦虑症状。（图／unsplash，以下同）现在人要承受四面八方的生活压力，引发许多文明病的普及，有些..

想增温二人感情　2019年旅行计画这样做

▲新一年的旅行计画，做一下改变比去年更好。（图／unsplash，以下同）新的一年来临了，或许你心中已经开始盘算着与另一半出游..

「15分钟能做完的事，不要花2小时去做」　30秒电梯理论让人生更有效率

▲想真正从盲目行程解脱，善用时间是唯一办法。（图／LibreStock）现代人的生活充斥各种任务，老板每天交代的工作，妈妈吩咐你..