众所周知,碘是甲状腺激素合成所必须的重要原料,而海产品中含有丰富的碘。甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
那是不是甲减患者就可以多吃海鲜了呢?
缺碘确实会导致甲状腺素合成不足引起甲减。但是,从目前来看,自从我国实行食盐加碘政策以后,由缺碘导致的甲减还是有了很明显的减少的。
所以说,你的甲减是不是需要补充碘,是不是要多吃海鲜等海产品,还是应该辩证来看。
引发甲减产生的原因?
除了上述碘的摄入量不足之外,造成甲减的原因还有很多:
1、 药物性甲减
2、 碘131后甲减
3、 术后甲减
4、 炎症性甲减,以桥本氏甲状腺炎为主
5、 下丘脑病变
……
其中,桥本氏甲状腺炎最为常见。长期高碘饮食会诱发或加重桥本氏甲状腺炎,从而加重甲减。所以,一般的甲减患者应该少吃含碘量高的海产品。
对于碘131治疗甲亢后导致的甲减,只要促甲状腺激素受体抗体(TRAb)还是阳性,仍建议严格忌碘。因为除去被碘131破坏的那部分甲状腺滤泡外,剩余部分仍旧在不断的摄取碘,有可能导致甲亢复发。
当然,如果确实是因为缺碘导致甲减的病友们,可适度多吃海带、紫菜等高碘海鲜。
如何确定缺不缺碘?
想要确定自己是不是缺碘性甲减,通过以下方法即可快速确定:
1、 甲状腺自身抗体检查
2、 甲状腺 B 超报告
3、 基础代谢率测定
4、 当地水源土壤的含碘情况
5、 尿碘检查
因此,甲减患者不能盲目补碘,一定要确定好真正的病因,在谨遵医嘱的前提下,行食疗之法。
