红枣是女人的最佳食物，女人食用红枣可助力女人有用补血、补气。此外，红枣也适用于男性，男性食用红枣可助力男性在房事中体现更优异，有用处理男性勃起问题。
红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不只能够改进心肌的营养状况，还能改进供血，添加勃起的硬度。
医书中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可显着增强性欲。红枣滋养身体、润泽气血、“”的作用虽好，但体质炎热的男性却不适合吃。别的，每次吃枣，最好别超越20颗，吃得过量会有损消化功用，引发。
温馨提示：红枣的表皮坚固，极难消化，吃时一定要充沛咀嚼，否则会损害胃肠，也影响营养物质的吸收。
不少男性以为红枣是女人的食物，殊不知，男性食用红枣也有保健的好处呢~主张男性朋友多食用！
