在户外许多时分都会遇到一些风险，特别是在生疏的当地，假设遇到风险峻怎么处理？这个户外运动之前有必要研讨的课题之一。不管在高地仍是低地，都会有风险的沼地，不当心掉进去，也是有可能丧身的。活命的办法与身陷流沙时的景象是相同的：不要挣扎，应采纳平卧姿态，尽量扩展身体与泥潭的触摸面积，渐渐游动到安全地带而脱险。
怎样辨认风险的泥潭
泥潭一般在沼地或湿润松软泥泞的荒野地带。看见寸草不生的黑色平地，就更要当心了。
一起，应留心青色的泥炭藓沼地。有时，水苔藓满布泥沼外表象地毯相同，这是最风险的陷井。
如非要走过满布泥潭的当地不行，应沿着有树木成长的高地走，或踩在石南草丛上，由于树木和石南都长在硬地上。如不能断定走哪条路，可向前投下几块大石，试试地上是否坚固；或用力跺脚，假设地上颤抖，很可能是泥潭，应绕道而行。
身陷沼地自救
假设你被沼地陷住可按流沙中自救办法进行自救，办法完全一致。
在沼地地怎样保持生命
在宽广的沼地地带，最大的要挟是湿润冰冷的气候。若弄湿了衣服，又暴露在北风之中，就会很简单冻坏。
应赶快寻觅动物逃避风雨的当地，如树林、矮树丛、窟窿、岩石、堤岩等。沼地地上的羊圈、牛棚也是避风的好地址。
搜集雨水或把冰雪消融来作饮用水。但在大雨、大雪或浓雾的状况下，若非必要就别冒险走出去。待气候好转，再走到邻近安全的当地。
在遇到遇到以上状况，千万要镇定对待，在条件答应的条件下，要第一时间电话求救。
