高跟鞋总是让爱美女生又爱又恨，想穿高跟鞋走路不脚痛，甚至如模特儿走在T台上那么自信优雅，除了要选择适合的高跟鞋尺码和鞋型外，不妨参考以下建议，多加练习穿高跟鞋走路的方式。
1 顶天立地的走路姿势
穿高跟鞋要穿出女王气场感，必须时刻保持良好姿势。想像头顶有根线在牵引，使头部和脊椎成直线，下巴跟地面平行，视线看望向远方。肩膊微微向后打开，走路时适当地摆动保持平衡。
2 步伐要自然
穿高跟鞋走路，会缩短我们每步之间的距离，而且鞋跟越高，步伐越小。大家只要顺其自然地迈出小步，不要勉强跨大步，步姿便会更稳定。
3 抬起大腿
穿上高跟鞋走路时，若用小腿带动，姿势会不够伸展。记得力量先从胯出发，抬起大腿，再让小腿和脚自然跟随迈出去，步伐会更轻松。
4 鞋跟先落地
不要垫着脚尖走路，应该先让脚跟先落地，之后才是脚掌和脚尖。当身体重心落在前脚掌时，将身体向前移，再顺势迈出下一步。
5 沿直线向前走
穿高跟鞋走路时，脚尖请指向正前方，不要八字脚。想像自己正在走一条直线，踏出去的每一步都像踩在线上，把一只脚迈到另一只脚的正前方，姿势看来会更婀娜多姿。
6 保持优美站姿
记得要挺胸收腹，别要站得垂头丧气、弯腰驼背。其中一只脚的鞋跟可轻轻抵着另一只脚的脚弓位置，脚尖微微向外，身体重心放在后面一只脚的脚尖上。
7 循序渐进 熟能生巧
刚开始穿高跟鞋走路，宜从中低跟开始适应。若要穿上新的高跟鞋出席重要场合，不妨之前一天先在家里穿起来或对镜练习，适应穿高跟鞋走路和站立的姿势。
除了上述小技巧，当然也要选择合脚的高跟鞋。
55mm粗鞋跟高跟鞋（Christian Louboutin(克里斯提·鲁布托)）
珍珠饰高跟鞋（Malo(马罗)ne Souliers）
85mm银色高跟鞋（Jimmy Choo(吉米·周)）
