类风湿性关节炎在生活中怎么去保养?类风湿性关节炎相信大家都不陌生了，发病后会给自己的日常生活造成巨大的影响，同时也会间接性影响到自己工作。因此患者要积极去医院治疗来良好的控制病情，同时还需要在平时生活中做好相关保养，以此来保持身体健康。
1、类风湿患者日常生活的保养要做到保持良好的心理和精神状态，患者要学会控制自身情绪，切忌让自己处于低落、悲观的心理状态，保持愉快的心情学习、生活和工作，这样自己的病情才可以稳定。
2、患者居住的环境一定要保持干燥、通风、向阳，所以要经常打开窗子，让阳光和风都能进来。
3、用温水洗脚和洗脸，温水泡脚有利于下肢血液循环的改善，缓解患者症状。
4、类风湿关节炎的保养一定要注意关节保暖，气候变化时患者要注意衣物的适时添减，不穿湿衣服，夏天不得贪凉，避免汗出当风，使寒湿进入体内而加重病情。
5、加强体育锻炼，增强体质，积极防治各种感染性疾病，很多患者都不知道这点类风湿关节炎的保养，可其它疾病也会令类风湿关节炎病情加重，所以患者在类风湿日常生活的保养中需要注意这点。
关于类风湿患者的保养孙林主任就为大家介绍到这里，相关患者务必要积极做好，这样才可以更好的对抗疾病，让身体更快的获得康复。
『医生介绍』
孙林，副主任医师，毕业于黑龙江中医药大学骨伤系，从事骨病临床工作四十余年，曾多次在黑龙江中医大学附属医院进修深造，深得著名骨伤专家樊春洲及其他名师亲传指导，有较强的理论和扎实实践能力，并在多年临床总结出来的经方、验方的基础上，可根据患者的个人体质，进行辩证分型，思路独特，自成一格，深受患者的青睐和业内专家推崇。
擅长：产后风湿、风湿、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、痛风、膝关节炎、股骨头坏死、滑膜炎、强直性脊柱炎、腱鞘炎、网球肘及各类顽固性关节疼痛等疾病，尤其擅长拨针治疗各种风湿骨病，其独到的见解和治疗手法，均有着显著的临床疗效，深受患者好评。
出诊时间：周一、二、四、五、六、日
温馨提示：患者朋友们可拨打114进行电话预约挂号。
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