文／Squid 图／Pixabay
很多人都有一个困扰，就是即使每天都洗头，还是会觉得头油腻难耐，觉得相当不舒服，除了跟本身的头皮是否是油性或是使用的洗发精有关，还有一个关键就是枕头！若是没有常常更换，很容易藏污纳垢、油腻腻，当然干净的头发放上去一整晚就会更加油腻。
想要维持头皮的干燥、蓬松，枕头维持干净清爽也是很重要的关键，要怎么维持枕头的干净，可以透过4种方式维持枕头的干净。
1.定时清洗
很多人听到清洗，就只有洗枕头套，枕头本身很多人都是不洗的，建议还是要定期清洁，才能保持干净，在清洗之前也建议先看一下说明指示，大多数都是可以使用洗衣机或是干洗的方式清洁。
2.使用枕头套
枕头本身比较容易藏污纳垢，也不能常常清洗，否则里面的羽绒或是材质很容易坏掉，建议一定要使用枕头套，把枕头包覆起来，可以避免汗水、皮肤油脂、口水渗入枕头里面，也比较可以常常清洁更换。
3.定期换新
枕头除了清洗，使用个2、3年之后，也建议更换一颗全新的枕头，不然有些里面都会出现发酶问题，长时间枕着也很容易造成感染。
