男人科学护肤，除了要讲究科学的肌肤护理办法，严厉遵从肌肤护理程序，一起，护肤过程中的一些小细节也不容忽视！男人科学护肤的13个小细节为我们介绍如下：
1、荷尔蒙的效果
男性皮肤一般倾向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频影响皮脂排泄，所以油脂及汗水排泄比较多。当旺盛的排泄物未被及时清洗、引导而阻塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。并且假如在暗疮长出时没有及时医治处理，就很有可能由于细胞坏死而留下永久的疤痕。
2、打理胡须
刀片与皮肤的密切触摸，多多少少对皮肤是个影响。常常刮胡须，会使脸部皮肤安排不断地掉落、更新，加快皮肤的推陈出新，导致皮肤发作松懈。
3、过多的野外运动
男性较喜爱野外运动，野外高尔夫、足球、篮球、游水等运动，使皮肤长期暴露在阳光下，阳光会对皮肤形成危害，比方晒伤、晒斑，并且加快皮肤老化。
4、不屑于皮肤护理
不少男人以为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。所以枯燥、缺水、油光等问题也就水到渠成地来了。
5、生活方式不良
抽烟、熬夜、各种酒肉应付，饮食无规律，都可能导致身体内排泄紊乱，皮肤也受到影响。常常抽烟的人脸色昏暗;熬夜的人面色泛青，黑眼圈显着;应付过多皮肤泛油光;而饮食无规律会形成长痘痘。
6、来自压力
男人比女性承受着更大的压力。瑞士威望美容和心思研究机构发现，精力压力可导致内排泄系统紊乱，呈现耐久的心身功用失调。致使皮肤枯燥松懈，失掉光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“杂乱皮肤综合症”，它会加快皮肤变老，阻碍皮肤健美。
7、早睡早起
睡眠不足会形成皮肤失掉鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞敏捷老化，加快皮肤皱纹的呈现。白日皮肤从事着排出废物的作业，夜晚进行弥补养分和本身修正，这种作业在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不只消除全身疲惫，也能使皮肤更健美。
8、解救提议——备一套男性专用护肤品
关于男人来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需求具有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤供给适宜的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，不然只会影响更多的油脂排泄，宜挑选温文的洁面剂。
9、把剃须当作一种享用
在运用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温文的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的冲突。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调度、冷静严重的肌肤，使其康复生机、充满生机。
10、吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮繁殖情况的男人，要防止吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤添加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
11、精力美容法
瑞士美容、心思专家特里斯教授推出了一系列卓有成效的精力美容法。其间“笑疗法”是收效最快且人们最愿意承受的办法。办法是不管何时何地，只需条件答应就去想遇到的最可笑的工作，尽情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。
12、定时护理
当今男人美容已成气候。定时去美容店，请专业人士为他完全清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的变老细胞及时掉落，促进面部血液循环，改进皮肤的呼吸，使用皮脂腺及汗腺的排泄添加皮肤养分，进步皮肤深层细胞的生机，从而使皮肤光泽而有弹性。假如他没时间也不爱去美容店，下次你在家DIY做脸的时分无妨捎上他。
13、适量运动
运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。
以上13个即为在护肤过程中需求留意的一些纤细细节，虽然仅仅小细节，但一点点小细节往往是整个过程中的关键步骤，我们切不可疏忽哦！
