不少男性以为，男性壮阳首选应该是“伟哥”等壮阳物品，殊不知，在咱们的日常日子中，有许多食物其壮阳作用都在伟哥之上！如：生姜！但应当留意的是，腐朽的 生姜中含有毒物质黄樟素，对肝脏有危害，所以一旦发现生姜腐朽就千万不能食用。
鲜姜：增强胃口，推迟变老
中老年男性常会因胃寒、胃口不振导致身体虚弱，能够常常含服鲜姜片，影响胃液排泄，促进消化。鲜姜不如干姜那样有激烈的燥性，润泽而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里渐渐咀嚼，让生姜的气味在口腔内发出，分散到肠胃内和鼻孔外。
干姜：医治肾虚阳痿
取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(便是雄鱼腹中白色果冻样物质――雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳能够医治因为肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、厌倦等。
以上即为生姜壮阳方法，主张男性朋友可测验看看哦！不过，牢记腐朽的生姜不要食用了哦！
